Juega y aprende​

En mis tiempos, íbamos a jugar al aire libre durante horas sólo con un palo y un neumático de goma… Bla, bla, bla.

Hoy en día, los niños tienen muchas más opciones para pasar el tiempo. Sin un suave empujoncito paterno, es demasiado fácil que se pasen el día navegando por las redes sociales y las plataformas de streaming sin explorar nunca el mundo que les rodea. Por eso es tan importante que los padres sepan cómo fomentar el juego al aire libre.

Piensa en las ricas experiencias vitales que se pierde un niño si nunca sale a jugar en la naturaleza. Piensa en los charcos que pueden salpicar y en los árboles que pueden trepar. Además, el juego al aire libre tiene valiosos beneficios para el desarrollo del niño.

Cuando los niños salen a jugar, hacen del aire libre su patio de recreo personal. Cada paso que dan les da más independencia y alimenta su curiosidad natural. Aprenden a explorar, a tomar decisiones y a resolver retos por sí mismos, adquiriendo habilidades que llevarán consigo en sus aventuras cotidianas durante años.

He aquí algunos de los principales beneficios del juego al aire libre en la primera infancia:

• Desarrollo físico: Correr, saltar y trepar al aire libre ayuda a los cuerpos en crecimiento a hacerse fuertes y seguros de sí mismos.
• Bienestar mental: El aire fresco y el sol son una receta natural para sonreír y liberar la mente del estrés.
• Habilidades sociales: Los juegos en el jardín o el parque enseñan a compartir, a turnarse y a trabajar en equipo. El juego al aire libre también puede reforzar los lazos entre hermanos.
• Creatividad e imaginación: Los palos se convierten en varitas mágicas y los charcos en océanos cuando la imaginación corre libremente al aire libre.
• Conexión con la naturaleza: Chapotear en los charcos y observar bichos inspira un amor permanente por el mundo exterior.

Fomentar el juego al aire libre consiste en crear momentos que despierten la curiosidad y abran la puerta a la exploración. Empieza por planificar actividades sencillas y divertidas que inviten a los niños a salir y jugar. Esto puede significar adquirir nuevos juegos y juguetes que fomenten el juego al aire libre o idear tus propias actividades de bricolaje.

El truco para fomentar el juego al aire libre consiste en planificar algo que les haga salir por la puerta. A partir de ahí, la curiosidad natural del niño se apoderará de él y transformará estas actividades estructuradas en juegos y descubrimientos autodirigidos.

1.      Búsqueda del tesoro en la naturaleza con el  Kit Artístico Prensador de Flores

Elabora una lista de cosas que hay que encontrar en su jardín, parque o bosque, dales a tus hijos una cesta o una bolsa y ¡déjalos libres! Si quieres que sea sencillo, puedes hacer una lista de cosas como piñas, plumas, piedras lisas, o detectar determinados pájaros o insectos.

Para que resulte más estimulante, puedes hacer que los niños busquen distintos tipos de hojas y flores, lo que les ayudará a familiarizarse con la flora local. También puedes ponerte creativo y utilizar el Kit Artístico Prensador de Flores para crear un collage con sus hallazgos.

2.     Café de barro con la cocina al aire libre

Transforma un rincón del jardín en una cafetería de barro de fantasía y deja que tu hijo juegue a ser el gastrónomo residente. Servirán tartas de barro y ensaladas de margaritas y dientes de león, y tú serás el cliente feliz.

Para montar un café de barro, no hace falta mucho para despertar la imaginación de los niños. Unas cuantas ollas viejas, cucharas de madera y cuencos de plástico bastarán. Para ir un paso más allá, nuestra cocina al aire libre, con un horno de mentira, un fregadero y muchos utensilios, tiene todo lo necesario para inspirar a un joven chef en ciernes.

3.     Pinta en la naturaleza con la pizarra exterior

Deja volar su imaginación y monta un estudio de arte personal en el jardín. Pueden hacer cuadros inspirados en la naturaleza e incluso recoger ramitas, piedras y flores para añadir textura y creatividad a sus obras. El arte al aire libre no sólo despierta la imaginación, sino que también refuerza la motricidad fina y potencia el aprendizaje sensorial

Puedes organizar esta actividad con sólo pinturas, pinceles y grandes trozos de cartón o sábanas viejas. Si lo que quieres es inspirar la expresión personal de tu hijo, la pizarra exterior puede evitar que tu patio se convierta en un cuaderno de garabatos.

4.     Aventura de acampada en el jardín con la hamaca portátil

Monta una tienda de campaña de verdad o crea una guarida con mantas y pinzas y, si el tiempo lo permite, pasa la noche al aire libre. Cuando se ponga el sol, cuéntales cuentos, escucha los sonidos nocturnos de o mira las estrellas (¡o las nubes!). Es una forma sencilla de crear un recuerdo mágico para toda la familia

Tendrás que llevar lo esencial, como un picnic, linternas y sacos de dormir. También puedes llevar algo para entretener a los niños, como libros, un juego de mesa o peluches. Para añadir algo de emoción a la velada, la hamaca portátil es fácil de montar y guardar, y transforma cualquier rama resistente en un columpio.

5.      Mini club de jardineros con el juego de herramientas de jardinería

Si de verdad quieres fomentar el amor por la naturaleza, empieza de pequeño y prueba a cultivar un huerto con niños pequeños. Dales un trozo de tierra o unas macetas para que cultiven sus propias flores, hierbas u hortalizas. Enséñales a plantar semillas, regarlas y verlas crecer.

Puedes hacerlo aún más divertido decorando las macetas o utilizando piedras pintadas como marcadores de jardín. Si además le regalas a tu hijo un nuevo y reluciente juego de herramientas de jardinería, también le entusiasmará la idea de cultivar plantas.

Conseguir que los niños salgan a jugar al aire libre no tiene por qué ser difícil: con un poco de creatividad y estímulo, el exterior puede convertirse en su patio de recreo favorito. Ahora que ya tienes algunas ideas para jugar al aire libre, sólo tienes que establecer el tono adecuado

He aquí algunos consejos sencillos para fomentar el juego al aire libre:

• Ensúciate las manos: Únete a la diversión y demuéstrales que tú también disfrutas al aire libre.
• Ofrezca variedad: La variedad es un factor clave en la ciencia del juego al aire libre. Combina las actividades con paseos por la naturaleza, juegos de jardín, juegos sucios y manualidades al aire libre para mantener la frescura.
• Deja que tomen la iniciativa: El juego al aire libre no siempre tiene que ser estructurado. Fomenta el juego autodirigido dejándoles espacio para crear sus propios juegos y aventuras. A medida que vayan adquiriendo independencia, descubrirás que la mejor forma de entretener a los niños durante el verano es dejarles salir a jugar solos.