Spazio per i genitori​

Prima di addentrarci nel rapporto della musica con i bambini, ricordiamo che tutti i bambini piangono. È il loro modo di comunicare con noi, visto che non possono ancora usare le parole. Con il tempo, la maggior parte dei genitori impara a identificare i pianti specifici del proprio bambino, un po’ come se capisse un linguaggio segreto.
A volte segnala la fame, altre volte è un richiamo al sonno o semplicemente una dichiarazione di noia. Eppure, ci sono giorni in cui anche i genitori più intuitivi si sentono spiazzati. Che cosa significa questo grido particolare?
La maggior parte dei genitori sviluppa dei trucchi per calmare i bambini quando non riescono a capire cosa il loro pianto stia cercando di comunicare, ma che dire di quelle volte in cui non si riesce a farli calmare? Se avete provato con tutto ciò che vi è venuto in mente, dovreste provare con la musica.

La musica è da tempo riconosciuta per i suoi effetti calmanti sui bambini e gli psicologi infantili sottolineano l’importanza delle melodie nello sviluppo infantile. Le ninne nanne, utilizzate da generazioni per mitigare l’umore dei bambini, possiedono una capacità unica di calmare i neonati irrequieti.
È stato dimostrato che la musica rilassante riduce i livelli di cortisolo, l’ormone legato allo stress, rendendo i bambini più rilassati. Inoltre, la musica può aumentare i livelli di dopamina, che favoriscono la sensazione di felicità.
Che si tratti del familiare fruscio del grembo materno, di un brano classico o persino di un inno rock, l’esplorazione di suoni diversi potrebbe rivelare la melodia calmante preferita dal vostro bambino.

Le ricerche dimostrano che la musica ha un impatto sull’umore e sulle emozioni dei bambini. Ma la musica migliore di tutte? La propria voce. Anche se non si tratta necessariamente di musica, la vostra voce avrà effetti calmanti simili.
Questo vale non solo per le mamme, ma anche per i papà. Man mano che i bambini crescono, sviluppano un legame con l’intonazione e i suoni unici della vostra voce. Infatti, iniziano a sviluppare questo legame quando sono ancora nel grembo materno.
Il suono della voce segnala al bambino che è al sicuro e che è amato. Per questo gli psicologi infantili raccomandano di parlare al bambino ogni volta che se ne ha la possibilità. Questa comunicazione aiuta ad approfondire il legame sempre importante tra voi e il vostro bambino.
E ricordate che, sia che parliate che cantiate, non avete bisogno di una voce perfetta. Il vostro bambino ama sentirvi parlare e cantare, indipendentemente dalla vostra voce. Naturalmente non è possibile stare sempre con il bambino per parlargli e cantargli, quindi che dire di altri suoni calmanti?

Alcuni suoni che non rientrano necessariamente nella categoria della musica possono avere effetti calmanti simili sui bambini. Suoni come la pioggia, le onde dell’oceano o il battito costante del cuore riecheggiano i suoni che i bambini sentivano nel grembo materno, evocando sensazioni tranquillizzanti e sicure.
In alcuni casi, anche oggetti domestici come aspirapolvere o asciugacapelli possono avere un effetto calmante inaspettato. Ogni bambino è unico, quindi potrebbero essere necessarie alcune prove ed errori per trovare il suono o la melodia giusta che lo porti nel mondo dei sogni.

La creazione di una playlist di ninne nanne è un modo premuroso per i genitori di creare un’atmosfera rilassante per il loro bambino. Iniziate selezionando canzoni con un tempo dolce e ritmico. Le ninne nanne tradizionali sono sempre un buon punto di partenza, ma non limitatevi a queste.
I brani strumentali, soprattutto quelli di genere classico o acustico, possono essere incredibilmente rilassanti. Va benissimo anche aggiungere canzoni che vi piacciono personalmente e che trovate rilassanti.
Con il tempo, potreste notare che il vostro bambino risponde più positivamente a certe canzoni. Prestate attenzione a questi segnali e modificate la vostra playlist di conseguenza. Ricordate che l’obiettivo è quello di creare una raccolta di melodie che sia voi che il vostro bambino trovate tranquillizzanti e piacevoli.

I giocattoli che producono suoni o melodie possono essere strumenti preziosi per i genitori che cercano di calmare o distrarre i loro bambini. Quando i bambini sono esposti a questi stimoli uditivi, possono catturare la loro attenzione e distogliere la loro attenzione dal disagio o dal malessere.
In effetti, la natura ripetitiva di alcuni suoni o melodie può essere particolarmente calmante per i bambini, imitando i ritmi costanti che potrebbero aver sperimentato nel grembo materno.
I giocattoli che producono suoni possono anche stimolare lo sviluppo uditivo del bambino, favorendo la sua crescita cognitiva complessiva. Quando introducete questi giocattoli, osservate le reazioni del vostro bambino per determinare quali suoni risuonano maggiormente con lui.